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Aquajogging

Im Wasser gibt es keine Widerrede

Über den sportlichen Aspekt hinaus ist den Frauen und Männern auch der soziale Wert ihrer fast allmorgendlichen Aquajogging-Treffen wichtig.

Über den sportlichen Aspekt hinaus ist den Frauen und Männern auch der soziale Wert ihrer fast allmorgendlichen Aquajogging-Treffen wichtig.

© Quelle: Bodo Ganswindt

Eine illustre Gruppe betreibt im Kirchhainer Hallenbad Phoenix seit Jahren Aquajogging.

 

Kirchhain. Das Training des Körpers im Wasser entwickelt sich zu einem Renner, weil es sich um eine Bewegungsform handelt, die gleichermaßen von Menschen fast jeglichen Alters ausgeübt werden kann und vor allem positive Auswirkungen auf deren Befindlichkeiten hat. Darüber gibt es in der Fachliteratur kaum zwei unterschiedliche Meinungen. Das Aquajogging etwa hat sich neben den bisher bekannten Ausdauersportarten längst etabliert und bewährt.

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