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Sport in Stadt und Land TSV Caldern bietet Fitness in den Ferien
Sport Lokalsport Sport in Stadt und Land TSV Caldern bietet Fitness in den Ferien
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12:43 02.08.2022
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Caldern

Die meisten Fitnesskurse des TSV Caldern und einige Bewegungsangebote für Kinder werden auch in den Sommerferien angeboten:

Der Verein teilt mit, dass alle Kurse im Freien stattfinden, da die Lahntaler Dorfgemeinschaftshäuser in den ersten vier Ferienwochen geschlossen sind. Treffpunkt ist jeweils die Wiese beim Dorfgemeinschaftshaus Caldern (Vereinswiese hinter dem Steg auf dem Festplatz).

Montags um 10 Uhr findet der Kurs „Stabil und mobil“ statt, ein ganzheitliches Stabilisationstraining mit Susanne Geisler, besonders für ältere Menschen, aber auch für Männer und Frauen mittleren Alters geeignet. Montags um 15 Uhr bietet Natascha Laukel den Kurs „Mama Fitness“ an. Hierzu können Mütter ihre Kinder mitbringen. Diese werden entweder in das Training mit einbezogen oder von einer Helferin betreut.

Dienstagabends (18.30 Uhr) und freitagvormittags (10.30 Uhr) gibt es ein Ganzkörpertraining, bei dem überwiegend mit dem eigenen Körpergewicht trainiert wird. Freitagabends Hatha-Yoga: um 18.30 Uhr wechseln sich kräftigende und entspannende Yoga-Übungen ab.

Für Kinder bietet Enrica Colombo ihre Zumbini-Kurse auch in den Ferien an: donnerstags um 16 Uhr für Kinder von 4 bis 6 Jahren und freitags um 9.30 Uhr für Kleinkinder von 0 bis 3 Jahren (mit Begleitung). Freitagnachmittags sind dann die älteren Kinder von 6 bis 12 Jahren dran: Um 17 Uhr treffen sich die „Sportsfun Kids“ auf der Wiese. Dort wird ein kunterbuntes Bewegungsprogramm mit viel Action angeboten. Ab der dritten Ferienwoche bietet Nina Nickel auch wieder Aerobic, European Muscle Power und Beastmode an. Dieses Power-Training findet montags um 19.30 Uhr auf dem Sportplatz Caldern, der „Rimberg-Arena“ statt.

Weitere Infos: TSV-Hotline, Telefon 0 64 20 / 75 00, bei Elke Pethe 0 64 20 / 15 10 oder auf der Webseite www.tsv1911caldern.de.

(TSV Caldern)

Von TSV Caldern