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Mehr Essen & Trinken Fotostrecke: Was für gesunde Knochen wichtig ist
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08:32 10.08.2021

Fotostrecke: Was für gesunde Knochen wichtig ist

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Bewegung fördert die Stabilität der Knochen.

Quelle: Christin Klose/dpa-tmn

Es muss nicht immer Milch oder Käse sein. Auch bestimmte Gemüsesorten wie Rucola liefern dem Körper eine Menge Calcium.

Quelle: Inga Kjer/dpa-tmn

Hartkäse wie Parmesan haben einen hohen Calciumgehalt.

Quelle: Mascha Brichta/dpa-tmn
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